BEYNİMİZ HANGİ YİYECEĞE BENZİYOR? BEYNİMİZ CEVİZE BENZİYOR. Gümüş iyonuna ihtiyaç duyan tek organımız olan beyin, bunu yalnızca meyve olarak cevizden karşılayabiliyor. Beyin sağlığını korumak için günde 2-3 adet tüm ceviz tüketmelisiniz. KALBİMİZ HANGİ YİYECEĞE BENZİYOR? KALBİMİZ DOMATESE BENZİYOR. Domates içerdiği ‘likopen’ sayesinde özellikle kalp sağlığı üzerinde etkili bir antioksidan deposudur. Kalp sağlığınız için domatesi sofranızdan […]
