Genel Sağlık

MENOPOZ Belirtileriyle BAŞ ETME Yöntemleri

Menopoz 40’lı yaşların sonu ile 50’li yaşların başı arasında başlar ve bir kaç yıl devam eder. Menopoz genel anlamda kadının adetten kesildiği ve dolayısıyla üreme yeteneğini kaybettiği dönem olarak bilinir. Sıcak basması, gece terlemeleri, yorgunluk, uyku problemleri, hafıza zayıflığı ve depresyon menapozun bazı belirtilerindendir.  Menopoza girildiğinde kadınların yaklaşık üçte ikisinde bu belirtiler görülür. İsterseniz menopoz […]

Ev Reçeteleri

Vücudun su tutmasını azaltmak için bu formülü deneyin

Kilo almanın başlıca nedenlerinden biri de vücudun su tutmasıdır. Eğer şişlik hissediyorsanız vücudunuz aşırı su tutuyor olabilir. Bu tip şişkinlik hemen herkeste görülse de en çok hamile kadınlarda rastlanır. Özellikle yüz, eller, bilekler, bacaklar ve ayaklarda şişkinlik görülüyorsa vücudunuz su tutmuş demektir. Maryland Tıp Merkezinde yapılan bir araştırmaya göre vücudun su tutma nedenleri şunlardır: Hormonel […]