Hemen hemen herkes daha genç ve sağlıklı görünmek ister. Genetik mirasınız bu konuda belirleyici rol oynar ama aynı zamanda yediklerinizde genç görünmenize yardımcı olur. İsterseniz hep beraber cildinizin gençlikle parlamasına neden olabilecek on yiyeceğe hep beraber göz atalım: Tatlıya çok mu düşkünsünüz? Bu aynı zamanda sizin için de iyi bir haber. 1. Avokado: Hepiniz avokadonun […]
