Yoğun bir hayat temposunda ev temizliği yapmak oldukça zor değil mi? Özellikle de tuvalet temizliği, daha da yorucu olabilir. Tuvalet, evinizin içerisinde en çok bakteri ve mikrop bulunan yerdir. Peki ya daha önce hiç klozetin içine bir diş sarımsak koymayı denediniz mi? Kulağa şaşırtıcı geldiğinin farkındayız. Fakat kimyasal temizlik malzemelerine kıyasla sarımsak, oldukça doğal ve […]
Hiç beyninizin içinde dolaşan bir sis varmış gibi hissettiğiniz oluyor mu? Dilerseniz Dr. Osman Müftüoğlu’nun makalesinden alınan şu ankete bir göz atın… SORULAR: Bu 10 sorudan 5’ine EVET diyorsanız bu sorununuz olabilir. 1) Unutkanlık ve dikkat dağınıklığı var mı? 2) Düşünceleri toparlamada ve kelime bulmada zorlanma var mı? 3) Evde veya işyerinde eşyaları bulamama ya […]
Hasta olmadığınız halde sürekli olarak baş ve kas ağrısı, yorgunluk gibi problemlerle karşılaşıyor musunuz? Kronik yorgunluk sendromu tıbbi ismiyle miyaljik ensefalomiyelit (ME), maalesef ki çağımızın en yaygın rahatsızlıklarından biridir. Fiziksel, zihinsel ve duygusal belirtilere sahip olan kronik yorgunluk sendromunu tek bir tıbbi durumla açıklamak zordur. Bazı belirtilere dayalı olarak teşhis edilen ve vücuttaki birçok sistemi […]
Daha önce hiç uyandığınızda veya günün belli saatlerinde vajinal akıntı ile karşılaştığınız oldu mu? Bu durum birçok kadın için can sıkıcı olsa da vajinal akıntı oldukça sık görülür ve vajinanın sağlığı için önemlidir. Vajinal akıntı, vajinadaki bezler tarafından salgılanır ve enfeksiyonlarla savaşan sağlıklı bakteriler içerir. Ancak vajinal akıntının renginde, dokusunda veya kokusunda oluşan değişiklikler, enfeksiyon, […]
Geceleri uykuya daldıktan sonra sık sık aynı saatte uykudan uyandığınız oluyor mu? Bu durumu Antik Çin Tıbbı’nın “vücut saati”ne göre açıklayabiliriz! Antik Çin Tıbbı Vücut Saatine göre enerji yani “qi”, günün farklı saatlerinde vücudunuzun farklı bir meridyeninden geçer. Bu meridyenler, farklı organlara enerji gönderir. Böylelikle bu organların canlılığına ve sağlığına katkıda bulunurlar. Enerji, her iki […]
