Çenenin altında biriken ve yüz estetiğimizi bozan gıdı sorunu pek çok kişinin rahatsız olmasına neden olur. Oysa gıdıda biriken yağlar düzenli yapılan bazı egzersizlerle kaybolabilir. Ayrıca gıdı bölgesindeki yağlanma sadece kilo fazlalığından olmaz. Zayıf bir çok insan bu sorundan şikayetçidir. Şimdi vereceğimiz egzersizler ve masajlarla sadece 2 haftada gözle görülür sonuçlar elde edeceksiniz. Tek püf […]
Egzersiz deyince aklımıza bedenimizin çeşitli bölgelerindeki kasları çalıştırmak gelir ama yüz kaslarımızı da çalıştırabileceğimizi unuturuz. Yüzümüzde düzenli olarak çalıştırdığımız kaslar sayesinde çok daha belirgin ve güzel hatlara sahip olabiliriz. Üstelik zamanından önce oluşabilecek cilt sarkmalarının ve kırışıklıkların da önüne geçmiş oluruz. Yüzün genel olarak hoş görünmesinde en etkili bölgelerden biri de çene çizgimizdir. Çene çizgimiz […]
