Bu videoda size karaciğeri doğal olarak temizleyen ve uyku veren bir çaydan bahsetmek istiyoruz. Karaciğer, kandaki toksinleri süzen ve besinleri metabolize eden filtreleme organınızdır. Ancak karaciğer işlenmiş gıdalar, alkol, ilaçlar ve çevre kirliliği ile gelen toksinlerle aşırı yüklendiğinde yavaşlayabilir ve tıkanabilir. Bu durumda hem vücudumuzun kendini temizleme yeteneği hem de uyku-uyanıklık döngümüz yani sirkadiyen ritmimiz […]
Karaciğer, karnınızın sağ tarafında göğüs kafesinizin hemen altında yer alan futbol topu büyüklüğünde bir organdır. Bu hayati öneme sahip organın doğru çalışmaması halinde bazı belirtiler ortaya çıkar. Bunları erkenden görüp fark etmek çok önemlidir. Ama dilerseniz ilk önce bu çok değerli organımızla ilgili bazı bilgilere göz atalım. Karaciğerin görevi nedir? 1. Vücudun kan dolaşımından toksinleri […]
Karaciğerinizin çok daha sağlıklı çalışması için inanılmaz kürler denemeye ne dersiniz? Karaciğer detoksu, karaciğer yağlanması gibi birçok karaciğer probleminin önüne geçebilir. Karaciğerin temizlenmemesi maalesef ki diyabet ve böbrek hastalıklarına bile sebep olabilir. Karaciğerinizin sağlığını korumak ve yenilenmesini sağlamak için bu kürleri denemenizi tavsiye ederiz. Dilerseniz karaciğer detoksunun faydalarına hep birlikte göz atalım… Karaciğer detoksunun […]
Karaciğer yağlanmaya müsait bir organdır. Neyse ki belirli bir seviyenin altındaki yağlar sağlığı bozmaz. Ancak yağlanma oranı %10’u geçtiğinde karaciğer yağlanması denilen rahatsızlık baş gösterir. Bu durumda karaciğerde yara ve iltihap oluşma riski artar. Karaciğer yağlanmasının iki çeşidi vardır. Bunlar alkole bağlı karaciğer yağlanması ve alkol dışı karaciğer yağlanmasıdır. İlk çeşit aşırı alkol kullanımının bir […]
Patates söz konusu olunca aklımıza bin bir çeşit yemek geliyor. Patates kızartması, haşlanmış patates, patates salatası ve kumpir. Bazılarının sağlığa faydası tartışmalı olsa da her biri birbirinden lezzetli ve hemen her sofrada kendine yer buluyor. Peki hiç patatesin suyunu çıkarıp içmeyi düşündünüz mü? Tadı biraz önce saydığımız yemekler kadar lezzetli olmasa da patates suyunun sağlığa […]
