Uzaktaki nesnelere baktığın zaman bulanık göründüğünü mü fark ediyorsun? Bulanıklığın yanı sıra uzağa bakarken gözlerini istemeden de olsa kısıyor, göz yorgunluğu ve baş ağrısı yaşıyor musun? Bu belirtiler miyop adı verilen bir göz kusuru yaşadığını gösterir. Bu oldukça yaygın bir problemdir. Miyop, göze yeterli ışığın geçmemesi nedeniyle oluşur. Bu bir lens sorunu ya da göz […]
Uzun zamanları bilgisayara, tablete veya cep telefonuna bakarak geçirmenin gözler üzerindeki etkilerini biliyor musunuz? Maalesef uzun süre ekranlara bakmak gözlerimizi ciddi anlamda zorluyor. Yakın bir objeye gözleri kırpmadan baktığımızda gözlerimizde oluşan etkileri şöyle sıralayabiliriz: Gözlerde kızarıklık ve yanma Görüşte bulanıklık veya çift görme Göz çevresinde ağrı Baş ağrısı, boyun ve üst sırt bölgesinde ağrılar Gözlerde […]
Hiç fark ettiniz mi? Bazen gözlerinizi ovuşturduğunuzda ya da mavi gökyüzüne baktığınızda gözlerinizin önünde ufak şekiller belirir. Bu şekilleri takip etmeye çalıştığınızda ise kolayca kaçabilirler. Fakat sonrasında görüş alanınıza geri dönerler. “Evet ben de bunu yaşıyorum” demiş olabilirsiniz. İşte bu gördüğünüz tuhaf şekiller, vitröz parçacıklar olarak adlandırılır. Bunlar gözlerinizin önünde beliren şekiller gibi algılansa da […]
Göz kapağı sarkması bir veya her iki üst göz kapağının aşağı sarkması durumudur. Yaş aldıkça göz kapağını kaldırıp indirmekten sorumlu olan kasta deformasyon oluşabilir. En sık görülen göz kapağı düşüklüğü bu türdendir. Yaş nedenli göz kapağı düşüklüğü çeşitli bitkisel tedavi, egzersizler veya ameliyat ile giderilebilir. Göz kapağı düşüklüğünün başka nedenleri de bulunmaktadır. Bazı nörolojik bozukluklar, […]
Gözlere egzersiz yaptırmak son derece kolay olmasına rağmen çok az kişinin yaptığı bir şey. Halbuki bu önemli organımız da vücudun diğer kısımları kadar egzersizi hak ediyor. Her an her yerde rahatlıkla yapabileceğiniz, tamamını yapması 10 dakika bile sürmeyen bu egzersizlere hep birlikte göz atalım. 1. Bir dakika boyunca göz kırpın Bu egzersiz gözlerdeki kan dolaşımını […]
