Eğer bal en favori gıdalarınızdan biri değilse bu videoyu seyrettikten sonra eminiz ki bu doğa mucizesinin sağlığa faydalarını duyunca fikriniz değişecek. Bal seviyor ama düzenli olarak yemiyorsanız her gün yemeye başlayacaksınız. Bal binlerce yıl boyunca ev yapımı ilaçların bir numarası olmuştur. Balın faydalarına geçmeden önce bir uyarımız var. Her zaman balın saf ve organik olanını […]
Bedenimizdeki tüm sistemler birbiriyle bağlantılıdır ve bir organdaki aksaklık tüm organlara etki eder. Yediğimiz içtiğimiz her şey bizi beslemesinin yanı sıra kanımızın içeriğinden organların düzgün çalışmasına kadar tüm sağlığımıza etki eder. Bu videoda sizlerle öylesine şifalı bir meyveden ve bu meyvenin suyunu içmenin o kadar önemli etkilerinden bahsedeceğiz ki bugünden başlayarak bu çok kıymetli meyveyi […]
Havaların değişmesi, yağışların başlaması ve evde daha uzun vakitler geçirmek zorunda kalmanın birçok insanda sonbahar depresyonuna yol açtığını biliyor muydunuz? Evet bu aralar kendinizi daha isteksiz, yorgun ve mutsuz hissediyorsanız bunun nedeni sonbahar mevsimi olabilir. Merak etmeyin; bu durumun nedenlerini inceledikten sonra asıl konumuz olan sonbahar depresyonundan kurtulma yöntemlerini adım adım sizlerle paylaşacağız. Şimdi dilersiniz […]