Genel Sağlık

Gülmenin Sağlığa Faydaları

Gülmek, mutlu bir yaşamın temel unsurlarından biri. İster arkadaşlarınıza veya sahnedeki stand-up komedyeninin akıllıca şakalarına gülün, isterseniz yeni doğmuş bebeğinizin mutlu gülümsemesine karşılık verin; gülmeyle gelen mutluluk size her zaman şifa verir. Gülmeye başladığınız andan itibaren kendinizi iyi hissetmeye başlarsınız. Bu iyi hissetme hali birikerek bedeninize ve zihninize uzun süreli faydalar sağlayacaktır. İsterseniz gülmenin faydalarına […]