Genel Sağlık

ANTİDEPRESANLARI BIRAKTIRAN MUCİZE BİTKİ! KAYGI VE UYKUSUZLUĞA SON!

Günümüzün stres dolu dünyasında yaşadığımız zorlukların üstesinden gelmekte zorlanıyoruz. Psikolojik sağlığımız en az beden sağlığımız kadar önemli. Aşırı sinirli ve kaygılı olmak yaşadığımız pek çok rahatsızlığın temel sebebi. İşte sinirlilik hali, kaygı bozukluğu ve uykusuzluğa iyi gelecek ve tamamen doğal ve bağımlılık yapmayan bir bitkiyi bu videoda sizlerle paylaşmak istiyoruz: passiflora veya diğer adıyla çarkıfelek […]

Faydalar ve Zararlar Genel Sağlık

HER GECE PAPATYA ÇAYI İÇERSEN VÜCUDUNA ŞU HARİKA ŞEYLER OLUR

Siyah çay veya kahve yerine bitki çayı içmeyi sever misiniz? Papatya çayı mis gibi kokusu ve yumuşak içimi ile oldukça tercih edilen bir çaydır. Fakat bu çayın tercih edilmesinin sebebi yalnızca bunlar değil! Çünkü papatya çayının tahmin ettiğinizden daha fazla yararı var! Bu çay uyku kalitesinden sindirime, diyabetten kalp sağlığına birçok olumlu etki verir. Papatya […]