Son zamanlarda oruç tutmanın sağlığa faydaları global tıp çevrelerince kabul edilmiş durumda. Özellikle 24 saatin 16 saatini bir şey yemeden 8 saatini günlük yiyecek ihtiyacını gidererek yapılan oruçlar çok faydalı bulunuyor. Bunun için akşam 6’da sonra yemeden ertesi gün sabah 10’da kahvaltı ederek bu düzeni hayatlarında uygulayanların sayısı gün geçtikçe artıyor. Bu videomuzda 72 saat […]
Etiket: yağ yakmak
Sağlık Veren Su Kürleri
İç organları temizleyen su 1 litre su 1 dilimlenmiş limon 1 dilimlenmiş misket limonu 1 dilimlenmiş yeşil elma 8-10 yaprak taze nane Bol buz Göbek yağlarını eriten su 1 litre su 3 dilim zencefil 2 çay kaşığı keten tohumu yağı 1 dilimlenmiş portakal 8-10 yaprak nane Bol buz Yorgunluk gideren ve enerji veren su 1 […]