Yoğun bir hayat temposunda ev temizliği yapmak oldukça zor değil mi? Özellikle de tuvalet temizliği, daha da yorucu olabilir. Tuvalet, evinizin içerisinde en çok bakteri ve mikrop bulunan yerdir. Peki ya daha önce hiç klozetin içine bir diş sarımsak koymayı denediniz mi? Kulağa şaşırtıcı geldiğinin farkındayız. Fakat kimyasal temizlik malzemelerine kıyasla sarımsak, oldukça doğal ve […]
Sarımsak yemeklere lezzet katmak için binlerce yıldır kullanılan bir bitkidir. Sağlığa çok faydalı bu bitki bağışıklık sistemini güçlendirmekte birebirdir. Sarımsak 100 gramında 100 kalori bulundurmasıyla yüksek kalorili gıdalar sınıfına girer. Neyse ki bu miktarda sarımsağı asla yemeyeceğiniz için kilo sorununu düşünmeden sarımsak yiyebilirsiniz. Sarımsak kan akışını güçlendirir, kolesterolü düşürerek damarları korur ve iltihap giderir. Sarımsak […]
Sarımsak insan vücuduna neredeyse mucizevi sağlıklı etkiler veren bir gıda. Sarımsak vitamin , amino asitler ve enzimler içerir. Ayrıca sarımsakta alisin adlı bir sülfür bileşeni bulunur. Sarımsağa yoğun kokusunu veren de bu maddedir. Alisin kalp hastalıkları ve kansere karşı koruma sağlar. Maalesef sarımsak pişirildiğinde alisin üretme özelliğini kaybeder. Sağlığa en faydalı bileşeninin kaybetse bile pişmiş […]
Sarımsak, bin yıllardır gıda olarak tüketilmesinin yanı sıra tıbbi kullanımları da olan bir bitkidir. Antik Mısır’da ilaç olarak kullanıldığı bilinen sarımsak günümüzde de iyileştirici özellikleriyle öne çıkmaktadır. Sarımsağa kendine özgü kokusunu veren alisin maddesi şifa veren özelliğe sahiptir. Ayrıca sarımsak, barındırdığı B6 ve C vitaminlerinin yanı sıra, demir, kalsiyum, bakır ve manganez gibi birçok değerli […]